Plages
Muriwai Beach est l'une des grandes plages de la région d'Auckland. Située sur la côte sauvage et indomptée de l'côte Ouest d'Auckland, la grande plage de sable plat et noir est un spectacle impressionnant.
Les surfeurs sont une vue commune, attirés par les conditions favorables de la mer tandis que les parapentistes volent haut au-dessus, attirés par les vents du sud-ouest tout aussi favorables entourant la côte. L'école de surf de Muriwai est située juste après le café Sand Dunz Beach, et propose des cours de surf et la possibilité de louer une combinaison et une planche de surf.
Près de la plage se trouve la Colonie de Fous de Bassan de Muriwai qui abrite plus d'un millier de couples de fous de bassan qui reviennent dans la région chaque année d'Australie, entre septembre et avril. À la colonie, il y a un parking et un petit sentier qui mène à quelques plates-formes d'observation permettant aux visiteurs d'observer de près la colonie et la côte déchiquetée.
Le sentier Hilary, un sentier de quatre jours qui emmène les randonneurs le long de la côte du Parc Régional des Waitakere Ranges, passe par Muriwai.
Muriwai Beach attire également les pêcheurs, qui s'installent le long des rochers pour 'attraper un poisson', bien que cela puisse être dangereux en de nombreux endroits.